所有遗忘的 4星
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腿粗可能有以下几种原因:
第一、习惯导致,大腿相对比较粗可能是经常进行游泳运动,例如蛙泳,或者经常反复下蹲,或者经常上下楼梯,并且需要长时间保持这种状态。这些运动习惯会导致大腿受到过度的锻炼,引发大腿比较粗壮的现象。第二、小腿的肌肉力量或者肌肉的外形相对比较细,使大腿显得更为粗壮。
2小时前
王小姐 3星
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腿粗的原因有,一是饮食上的因素,脂肪摄入过多,营养过剩,二是生活作息不规律,三是运动量小,四是运动项目针对性差。饮食要以低脂为主,可以采用动感单车训练下肢肌肉力量,逐步减掉腿部的脂肪。
1小时前
回答问题
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