腄羙亾 1星
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可以。可以泡水喝,或者晒干做陈皮食用。新鲜橘子皮中含有有机酸、苷类物质,生吃刺激较大,而且吃起来口感苦涩,不宜直接生吃,可以清洗后泡水饮用,或者将橘子皮晒干,做成陈皮,放进糕点、汤羹、或者泡茶饮用。橘子皮,又称陈皮,是指从橘子上剥下来的果皮,风干1年以上称为陈皮。
15小时前
经微凉 3星
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橘子皮是可以生吃的;
橘子皮中含有丰富的营养,特别是胡萝卜素和维生素C、维生素P的含量,比果肉中还多,生吃橘子皮有起到通气的作用,但橘子皮可能会留有 农药残留,最好用清水清洗,切条后食用;
“橘皮如药,以陈者最佳,故又称陈皮”
可将橘皮洗净,切成细条,晒干后保存起来。饮用时用开水冲泡,味道清香可口,开胃通气。鲜橘皮亦可用开水冲泡饮用。
13小时前
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