说了不联络 2星
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一忌:空腹喝茶:空腹喝茶,会使脾胃冷到。
二忌:喝烫茶:过烫的茶水对人的嗓子,食道受到刺激。
三忌:喝冷茶:冷茶会使身体滞寒,聚痰。
四忌:喝浓茶 浓茶含有咖啡因物质,容易引起头痛和失眠。
五忌:冲泡时间太久:冲泡时间过长会使茶叶中的营养物质大大降低,也容易产生细菌。
六忌:冲泡次数过多:一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了,也会使微生物变得越来越多。
七忌:饭前饮茶:饭前饮茶会冲淡唾液,让吃饭变得无味,使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
14小时前
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