冰冻太阳 2星
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转身过人需要借助身体的灵活性和对方的反应。首先,需要在面对对方的过程中准确判断对方的动作和意图,然后借助自己的身体瞬间转身,使对方无法追赶,并且不失控地掌握球权。另外,还需要练习加强自己的身体协调性和灵活性,才能更好地完成转身过人动作。练习可以通过多次模拟实际比赛场景以及加强基本身体素质来完成。
1小时前
半错半对 3星
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转身过人需要做到步伐轻盈、节奏稳定、动作流畅、变向快速。具体步骤如下:先将球控制好,保持与脚的距离适当,向一侧突进,快速踏步后脚,伸直前脚,将球传递到另一只脚上,同时身体转向另一侧,再跟上一脚向新方向突进。需要注意的是要保持稳定的身体平衡和精准的球控制,同时要观察对手的动向和位置,以便更好地完成转身过人。
21小时前
栗子哈哈冰 3星
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转身过人需要注意以下几点:1. 快速向前奔跑时,突然用外侧脚内侧向前迈一步,切入200mm左右。2. 敌人会依照你的方向站立,此时立即利用外侧脚向左踢出,把身形向右倾斜,同时利用右脚的外侧向右迈出一步。3. 在完成上述动作之后,立即利用左脚向左再一步,来形成一个完整、顺畅的转身过人动作。注意:在实践中,需要多次反复练习,才能熟练掌握。同时,在比赛中需要根据对手的动作和位置,灵活调整自己的转身过人技巧。
18小时前
小姐轉讓嗎 2星
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1、假左真右。身体带球佯装向左突破,身体重心靠左,然后突然向右,这时有一个加速,左手运球到右手击地要快。从而甩开防守球员。为了更好的欺骗对手也可以加上身体的晃动,尤其是脑袋。
2、面对左右手不同类型的防守球员。对于右手型防守球员即左向右变向,左手型相反。在防守端,对于右手持球进攻的身体应该相对靠左防守堵住其进攻路线,左手则相反。
3、快速变向。自己带起来节奏,让对手跟着自己的节奏,左右手不断运球。右手持球进攻突破,急停运球到左手,这时仍在防守队员的防守范围内,此时应将左手放低让球到左手的时间变短,再快速换到右手打对手措手不及。
14小时前
无言爱 1星
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转身过人需要向外一边转身,同时用脚的内侧触球并换脚,使球跑到另一侧,然后用外部脚尖转身,背对球门,加速带球冲刺。这需要有较好的视野、技巧和速度。转身过人是足球运动员常用的技巧之一,可以迅速摆脱对方防守球员的盯防,创造出空间和射门机会。除了转身过人,还有许多其他足球技巧,如突破、盘带、传球等,需要不断练习和磨炼。
9小时前
漂泊的心境 4星
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需要掌握一定的技巧和基本功,只要学会了就可以做到。首先,要有稳定的站立姿势和掌握好球的位置。其次,在转身的过程中需要用一只脚先转向,再用另外一只脚迅速跟进并换方向。最后要注意保持灵活和平衡,同时还要假动作和变速来掩盖自己的真实意图。除了以上的基本技巧,还需要多做练习,熟悉不同的场合背景下应用不同的转身方法。只有在平时的实践中不断摸索,才可以利用娴熟的技巧赢得比赛。
3小时前
不需太美麗 2星
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需要掌握三个步骤:停步、突出、转身。停步是指在与对方距离合适的位置上急停,制约对方。突出是在停步的同时将球向前一推,吸引对方向前挤压自己。转身则是在对方侵犯到位后,以一定的技巧突破对方,完成过人。掌握这三个步骤,能够有效地转身过人。除此之外,还需要练习身体平衡、反应能力和速度等方面的体能,才能更加灵活地运用过人技巧。
24小时前
解散愛 5星
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转身过人是打篮球的技巧。要想转身过人,必须有熟练的控球技术,必须不断的练习这个动作,二者合一自然就浑然天成,很容易实习了。
16小时前
殘留的記憶 1星
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关于这个问题,1. 侧身突破:将球控制在身体侧面,然后快速转动身体,同时将球传到另一只脚上,使对手无法跟上你的节奏。
2. 倒勾:用一只脚将球向一个方向带过对手,然后用另一只脚在对手后面接住球。
3. 身体晃动:利用身体的快速晃动,使对手无法预测你的移动方向,然后快速将球传到另一只脚上。
4. 假动作:通过快速的假动作来欺骗对手,使对手失去平衡,然后将球带过对手。
5. 跳跃过人:如果对手的身高较低,可以通过跳跃过人的方式来转身带球。
以上是一些常见的转身过人技巧,需要不断练习和磨练才能掌握。
7小时前
回答问题
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