你嘲我笑 4星
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秋葵性寒脾胃虚者不宜多吃,会引起肠胃不适;秋葵含有过敏原,不适合对秋葵过敏或过敏的人;秋葵含有草酸,易与体内钙结合,形成草酸钙,不利于钙的吸收,缺钙、痛风的人不宜食用;此外,秋葵还含有钾元素,有利尿作用,肾病的人不宜食用。秋葵性凉,不宜与其他凉性食物同食,易引起腹痛和腹泻。
8小时前
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