猪骨眉豆银耳汤的做法

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幽狼恋风暴 2星

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用料

红萝卜两条 

银耳（大朵放半朵） 

眉豆 

猪尾骨 

陈皮（一片四会果的三分二） 

姜片（三片） 

意米 

做法步骤

步骤 1

1.首先将银耳和果皮浸泡至软，除掉银耳中间深黄色的部分，再用小刀把果皮刮干净。

步骤 2

2.把红萝卜带皮切件，在烧锅里烧开热水后把猪骨放进锅里煮至有泡沫就关火，取出猪骨洗干净和红萝卜待用。

步骤 3

3.先把洗干净的眉豆，意米，陈皮，姜片，银耳放进煲里开中火煲，煲30分钟后，再将红萝卜和猪骨一起煲40分钟左右。

步骤 4

加少许盐就可食用啦！满口都是胶质哟，银耳和意米都有美白功效哟！

3小时前

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