少林拳一定要练气才能达到实战效果吗

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时光流逝 2星

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中国武术的谚语中常说“内练一口气,外练筋骨皮”，少林拳是练筋骨皮（先强筋壮骨，增加打击力度和抗击打能力)重于练气的拳法，少林拳法的练气，称之为硬气功，练到高级程度可以头撞石碑，手开顽石，还可以银枪刺喉，任由别人用木棒排打，甚至可以用汽车压过身，这类少林功夫，称之为铁布衫、金钟罩、铁砂掌等等。

少林拳的这类练气法，可以迅速增加练功者的力量和抗击打力，用于实战威力极大，更讲究以力量和速度克敌，以招式为先。

11小时前

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