无偿庸人 2星
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一、跳绳的选择
1、塑料跳绳塑料绳是所有跳绳里价格比较低廉的,而且也比较结实,不容易打结,性价比较高,但重量太轻,只适合入门初学者。
2.棉线跳绳棉线跳绳软硬适中,重量也适中,如果不小心打到自己不会很痛,但通常跳起来速度较慢,也比较适合初学者,同时老年人也可以选择。
3.竹节跳绳竹节跳绳通常手柄比较长,适合花式跳绳,而且绳子不会缠到一起,绳子有一定的重量,而且比较耐用,适合大部分人群使用
7小时前
顾浅浅 3星
共回答了326个问题 评论
健身跳绳最好用牛皮绳材质,这是由于这种才是的跳绳比较轻,而且也非常的耐磨。
比起钢丝和塑料的来要轻一些,牛皮跳绳刚买来的时候,干牛皮比一般PVC的跳绳要轻很多,而且纹理明显,加上干燥的关系也比较轻。
再就是,还有一种电子计数跳绳,这种跳绳可以显示出跳绳次数相当于消耗多少卡热量、相当于行走多少公里的路程,非常方便,也使跳绳变得不再枯燥。建议大家在跳绳的同时,也可以打开自己喜欢的音乐听一听,这样可以把跳绳变成一项有意思的运动。
5小时前
回答问题
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