半生礼 2星
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100克的米皮它的热量只有120大卡。
米皮主要是用大米为主要原材料制作而成的一种美食。它的热量并不高,一碗米皮的重量大概在300克左右,含有热量270大卡以上,是一种比较常见的主食。从营养学上来讲,米皮儿中的淀粉、蛋白质、脂肪含量比较多,还含有维生素b、维生素b2和维生素c等成分。
7小时前
年轻不懂性 3星
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一般来说,米皮它的热量其实不是特别的高,像100克的米皮它的热量只有120大卡,所以说它是一种比较容易减肥瘦身的食物。像许多在减肥期间的女性,都非常喜欢吃米皮,它既可以防止脂肪的堆积,而且也能够填饱肚子,消除饥饿感。米皮最常见的吃法,就是可以凉拌。
5小时前
大合唱 1星
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不是很高,跟米差不多热量
2小时前
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