交谊舞女士连续快速旋转技巧

矮油矮油 1个月前 已收到2个回答 举报
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愛昵一萬年 1星

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交谊舞旋转的技巧左脚前掌着地，后脚跟抬起，右脚前掌蹬地左脚前掌借力旋转，两脚配合好旋转也轻盈，好看能连续做多个旋转。跳过舞的人都知道跳舞要跳的舒服必须用前脚掌后跟不能着地，用全脚掌跳那左，右旋转跟夲没法跳，所以学什么要学好省力，好看不要摔倒。

11小时前

3

丫丫嘟嘟 3星

共回答了347个问题 评论

首先借男士的力，快速立腰，一只脚用脚掌当轴，一只脚辅佐着跟随着就能快速的转起来

9小时前

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