说好幸福 2星
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、指由于长期不良坐姿或站姿引起的不挺拔的姿势,也指练武姿式之一种,即含含胸拔背。
2、武功的“功”其,含胸拔背就是为了这个形状。就像普普通通的棍一样,一“弓”就会有力量。
3、当然了,含胸拔背不是刘罗锅那么丑。含胸拔背和其它运动项目的挺胸相反。胸宜放松、浅含,如同人们深思入神的状态,不可做成驼背的样子,更不要损坏动作中正的姿势和形象。含胸的深浅度要按动作的需要有所不同,盘架子和推手不同,发劲与不发劲不同。
16小时前
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