浅笑明眸 1星
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西红柿可以和白糖一起拌,每天适当的吃一点,有利于身体的健康,西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素,可以增加人体的免疫力,促进骨骼的发育成长,西红柿单独使用可能口感不佳,可以适当的加点蜂蜜或者白糖调味。
每天适当的吃一点,可以增强皮肤的弹性,延缓衰老可以软化血管,预防心血管疾病。西红柿中含有的胡萝卜素可以养眼睛,缓解视力疲劳,防止夜盲症。
18小时前
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