我共你疯狂 2星
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吃海鲜时,建议不要喝牛奶,主要是因为海鲜含有大量的蛋白质,牛奶也含有大量的蛋白质,一般食用可能会导致蛋白质过量,不利于人体的新陈代谢和吸收,并且会凝结和整合肠道中的蛋白块,从而引起腹泻。其次,海鲜是冷的,而牛奶容易润肠通便。如果两者一起食用,肠道蠕动会加快,这不利于营养价值的吸收,也可能导致肠胃不适。
12小时前
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