鸽子炖什么可以补气血

荒谬恴爱情 1个月前已收到4个回答举报

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当归，党参，红枣，沙参

1，材料准备有当归、鸽子、瘦肉、盐、党参、沙参、蜜枣、姜片。

2，首先将鸽子、瘦肉洗净，剁成小块，然后一同放入开水锅中焯烫去血沫，跟着放入装有清水的汤煲中，

3，加入蜜枣、姜片开煮，之后把当归、党参、沙参切成小块，放入汤煲中，开大火，煲开后，转中小火煲，最后加入适量的盐调味即可。

15小时前

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红枣

材料：乳鸽：1只、西洋参：20克、龙眼肉：50克、红枣：5克、生姜：10克、盐：适量、水：适量。

1、生姜用清水洗净切片，红枣用清水洗净去核备用。

2、乳鸽去除内脏，清洗干净，冷水入锅焯一下水，然后捞出来备用。

3、将乳鸽、西洋参、龙眼肉和红枣一起放入电炖盅中。

4、倒入适量的清水，再放入适量的姜片，盖上盖子，炖2.5小时即可。

13小时前

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鸽子炖山药，红枣，枸杞可以有效补气血，气血不足的男女可以适当补补，常言到一鸽胜九鸡，鸽子是很好的补品，大家基本上都喜欢用鸽子补身体

11小时前

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山药

白鸽炖山药可以补气血、益气健脾、养胃；另外党参黄芪鸽子汤也具有很好的补气养血功效。首先鸽子可以炖山药，山药是药食两用的佳品

7小时前

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