养一口月亮 2星
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首先明确一下,酵素就是一种酶,它和减肥没有什么联系。一些蔬菜,水果发酵后都会产生。也可以说醋,醪糟,都是一种酵素。如果你喝什么酵素以后,还维持原来的饮食和运动量,你却明显瘦了!那可以肯定一定添加了药物!!也有可能是违禁药物!
减肥要控制热量摄入,少吃主食,油炸的,甜食等。加大运动量增加热量消耗,才能瘦下来!
12小时前
玉兰花 4星
共回答了483个问题 评论
酶是可以减肥的。酵素是一种帮助消化的成分。它们能消化你吃的营养物质,减少毒素积累和脂肪形成,还能促进新陈代谢。因此,酵素是想减肥的人的好选择。酵素也有美容的功能。然而,服用酵素时,应该用温水稀释。在服用酵素的两个小时内,尽量不要喝茶水或白开水,但是减肥不要只使用酵素。
11小时前
回答问题
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