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快攻过人和阵地过人的难易程度取决于多种因素，包括技术水平、身体素质和比赛情况等。
一般来说，快攻过人相对较难，因为在高速奔跑中需要保持平衡和控制球，并将球传送到对手防线中。此外，快攻过人还需要有出色的速度、爆发力和敏捷性，以便能够迅速变向和躲避对手。
相比之下，阵地过人相对较容易，因为球员可以在相对较小的空间内操作球，并利用技巧和变向来晃过对手。在阵地过人中，球员可以利用身体的保护性位置，以及左右摆动和变向的技巧来迷惑对手。
然而，无论是快攻过人还是阵地过人，都需要具备一定的技术挑战和对手洞察力的能力。最终，哪种过人方式相对容易还是困难，要根据个人的技术能力和比赛情况来确定。
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