早上不吃饭会发胖么

別太自私 1个月前已收到1个回答举报

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唯美恋情 1星

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早上不吃饭会发胖，因为这样打乱了饮食规律，影响了消化功能！吃的食物不容易代谢，而且会让胃出现问题！不吃早饭产生的饥饿感导致中午吃的更多，更会发胖！正常一日三餐，营养均衡才是最重要的！

1小时前

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