大饼油条热量

与君相决绝 1个月前 已收到1个回答 举报

靑铱錵钬 4星

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388大卡/100克。

油条的主要原材料是面粉,主要通过油来炸制而成,所以油条的碳水化合物和脂肪含量是比较高的,这也就导致了的油条热量很高,100g的油条其热量是在388大卡。

而一根油条的重量大约是在70g左右,所以一根油条的热量是在272大卡左右,是属于一种热量比较高的食物。

而且油条中的钠含量也会比较多,是需要适量食用的食物,尤其是对于减肥期间的人来说,容易影响减肥效果。

6小时前

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