白煮羊肉正宗做法王刚

材料：带骨羊肉350克

调味料：蒜泥、盐、辣椒面、孜然粉、醋、酱油、香油、香菜末、葱末、姜各适量

白炖羊肉的做法

1．将带骨羊肉剁成块，入锅中汆水。

2．蒜泥加醋、酱油、香油调匀，将辣椒面、孜然粉加盐调匀，与蒜泥分装成两个味碟。

3．锅加清水，放入羊肉，加少许葱、姜，慢火煮至软烂后调味，将羊肉捞出装盆，烫过滤后装入汤碗中，食用时与味碟、香菜末、葱末一同上桌，吃肉喝汤即可。

食材清单:

干腊羊肉 150g 、 大葱 半个 、 青尖椒 六七个 、 干辣椒 三四个 、 孜然粉 8g 、 花椒粉 5g 、 姜片 3片 、 香油 20g 、 花生香辣酱 20g 、 菜籽油 50g 、 生抽 30g 、 料酒 30g 、 黑胡椒粉 5g 、 花椒粒适量

烹饪步骤

1.腊羊排洗净泡软控水后切片。

2.腊羊排和碗里，调入孜然粉一汤勺，花椒粉适量，胡椒粉适量，香油两汤勺，抓匀码味儿待用。

3.大葱切斜段片儿，尖椒切斜段，干辣椒擦拭浮尘扳段，姜切片，装一起。另准备花椒粒适量。

4.大火坐锅倒多些油，下入十几粒花椒炸香捞出弃掉

5.趁热倒入羊肉片儿翻炒滑散开至肉变色再炒五分钟，不停翻炒

6.放入花生辣酱继续炒开，炒香

7.接着就可以放入大葱片尖椒片儿了，不停翻炒开来，有香味儿了，烹入料酒，放些生抽，（不用放盐的，羊肉本身是咸的，那个辣酱也是含盐的），再炒至大葱断生就可以了

主料：羊肉(瘦)1000克，调料：大葱25克，姜15克，料酒25克，盐25克，卤汁2000克做法1.羊肉清洗干净，改刀成大块，入开水锅焯水，以除去异味。

2.锅内加老卤及葱，姜，黄酒，盐及适量清水，烧开撇去浮沫，羊肉入锅，上置竹架，用重物压住，不使浮起。开锅后撇去污油，留净油封住汤面，停火焖三四小时，待汤温降至30-40度时起锅。

3.把起锅的羊肉倒入大盘，趁热拆净大小羊骨，皮朝下，摊平放在盆里，待冷透后改刀装盘

取新鲜羊肉2斤洗净，用水泡半小时。

辅料葱姜，香菜，胡椒粉，辣椒油盐，鸡精味精适量。

锅里放水把羊肉放锅小火煮，把血水去净，洗锅再一次加上水把羊肉放里煮，这时锅里可以放些大葱和几片生姜，香料不用放太多，多了就盖住羊肉的原味了，香料可以放白扣5个，白芷3片，草果2个，把羊肉煮至熟就可以了。然后可以根据自己的口味来调料碗。

1.准备点孜然粉，辣椒粉，将少许盐和味精一起放盘中掺拌！

2.在备小半碗芝麻酱，兑温水搅拌均匀，加少许盐，香油，拌好备用。

3.洗净的香菜和蒜黄切成公分段备用！

将羊排出锅后，盛盘上桌，根据自己口感，可以沾孜然辣椒粉，也可沾芝麻酱，口感极佳！锅内肉汤盛碗，加入香菜，味精，少许盐，汤鲜味美，是家人聚餐理想的美食！大人小孩，吃肉喝汤，味道轻重，微辣极辣，可以自由搭配！

将羊肉带骨卸为八块，洗净，放入开水锅略煮，撇清浮沫，用小火继续翻煮2小时左右，用肉叉在肉厚处扎些小眼，使肉内的血水得以排出，并可使羊肉色白味正。肉熟后捞出晾晒，切成3厘米长、1.7厘米宽的长方片

步骤2

将蒜泥、盐、醋放在一起调成醋蒜汁。食用时，肉和醋蒜汁一同上桌，由食用者自己蘸着吃

1.选羊外脊肉

2.用花椒和姜丝泡水。泡水后，将羊肉整块泡入其中1～2个小时。

3.然后就用这花椒姜丝水煮这整块的羊肉30分钟后，换清水再煮50分钟，出锅浸入冷水15分钟。

4.羊肉切片装盘。

5.蘸料就用蒜泥、香菜、一品鲜。

原料：新鲜羊腿肉3斤。

调料：葱、姜少许、黄酒20ML、干辣椒、花椒、大料、茴香、椒盐、山楂。

做法：

1、冷水下锅，烧开后撇去浮末加入干辣椒、花椒、大料、茴香、花椒等

2 .山楂几颗同煮可去羊膻味（或者可以放萝卜，也有去羊膻味的功效） 小火炖1个半小时（实际可按羊肉的老嫩和数量的多少来调整时间的多少） 烧好后将羊肉捞出晾凉，入冰箱冷藏半天更佳。

3.取出切片，蘸椒盐吃，配以香菜之类 即可

食材：羊肉250g，白萝卜150g，枸杞1茶匙5g，大料1枚，大葱2段，鲜姜2片，料酒2茶匙10ml，盐1茶匙5g，胡椒粉1/2茶匙3g，油1茶匙5ml

做法

1、羊肉洗净，切成5cm大小的块；白萝卜洗净，切成5cm大小的滚刀块，备用。

2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻，去除血沫，捞出用流动水冲净。

3、中火烧热砂锅中的油，放入大葱段、鲜姜片和大料爆香，加入汆烫好的羊肉块，烹入料酒拌炒均匀，倒入适量的清水烧开，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。

4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀，继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。