吃柿子的优缺点

非要嫁給伱 2个月前已收到1个回答举报

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柿子里面不仅含有大量的维生素，纤维素也很多，对于人体调节肠道有很大的帮助，特别是那些经常便秘的人，适当吃点柿子能够促进排泄。

如果皮肤比较干燥且瘙痒，也可以吃点柿子，这样能够使得皮肤更加水润富有弹性。总体来说，柿子的作用还是很多的，对于身体和皮肤都有益处。

3小时前

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