什么是鞣酸食物

星月寥落 1个月前 已收到2个回答 举报

飞过蔷薇 1星

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含鞣酸的食物有很多。鞣酸,换种说法即单宁。像柿子子,切开之后立即出现黑色,这就是单宁氧化的结果。含鞣酸多的食物很多,最常见含有鞣酸的有,水果里包括柿子,君迁子,葡萄,李子,野梨,干果中的山核桃,橘子,桃子,石榴,山楂等。蔬菜有芋子,芋杆等。

2小时前

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個人锝思念 2星

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         鞣酸又称单宁,是一种氨基酸,鞣酸食物就是含有鞣酸的食物。

         自然界中含鞣酸的食物非常多,常见的含鞣酸的食物有柿子、茶叶、黑枣、石榴、葡萄、李子、山楂、芋子、芋杆、桃子、绿豆、菠菜、核桃等。

        含鞣酸的食物具有收敛作用,大量食用可引起大便干燥或便秘发生。也不宜与高蛋白食品同吃,以免引起结石病。

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