宫廷秘制南瓜的做法

无力纠缠 2个月前 已收到2个回答 举报

那夜的糾纏 2星

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宫廷秘制南瓜是一道具有浓厚宫廷风味的菜肴,色彩金黄,口感香甜软糯。以下是一种简单的宫廷秘制南瓜制作方法:

所需材料:

1. 南瓜 1 个(约 500 克)

2. 蜜枣 50 克

3. 红枣 50 克

4. 枸杞 20 克

5. 冰糖 30 克

6. 水 适量

做法:

1. 南瓜洗净,去皮,去籽,切成块。

2. 蜜枣、红枣、枸杞用清水浸泡,洗净。

3. 将切好的南瓜放入锅中,加入适量的水,水量大约没过南瓜的1/3。

4. 加入蜜枣、红枣、枸杞和冰糖。

5. 大火煮沸后,转小火慢慢炖煮至南瓜熟透,汤汁浓稠。

6. 小火继续炖煮10-15分钟,至南瓜变得非常软糯,汤汁变得更加浓稠。

7. 关火,让南瓜在锅中稍微放凉,然后用汤匙将南瓜搅拌成泥状。

这样,一份美味的宫廷秘制南瓜就制作完成了。可以根据个人口味添加蜂蜜、椰奶等配料,增加口感和风味。

温馨提示:

1. 在炖煮过程中,请根据南瓜的成熟度和锅的密封程度,调整水量,防止南瓜煮干。

2. 炖煮时间可以根据个人喜好调整,喜欢更加软糯口感的可以炖煮时间稍长。

3. 南瓜品种有很多,如日本南瓜、西瓜南瓜等。不同品种的南瓜口感和营养价值略有差异,可以根据个人喜好选择。

9小时前

9

向左叉 4星

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南瓜切成片放入盘内,加上糯米,蜂蜜上锅蒸二十分钟出锅,糯米甜粘南瓜甜香可囗

7小时前

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