太极刀十三刀教学资料

几句废话 2个月前 已收到2个回答 举报
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太极刀十三刀是太极拳中的一套刀法，共分为十三式。它注重以柔克刚、以弱胜强的原则，通过慢速、流畅的刀法动作来展现太极拳的特色。在教学资料方面，可以通过相关的书籍、视频教程、线上课程等途径获取学习材料。

这些资料通常包括基本动作的分解讲解、示范演练和练习指导，以帮助学习者掌握太极刀十三刀的技巧与精髓。

同时，多与资深教练或太极爱好者交流和练习，不断探索和深化自己在太极刀十三刀方面的理解和修炼。

19小时前

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偏继续 4星

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武式太极刀又称十三刀，以柔化见长。

主要技法有劈、扫、撩、砍、崩、挑、格、托、刺、抹、截、按等。　　

另有四刀法对练，名称顺序：里剪腕，刺心；外剪腕，刺背；挫腕，抹头；撩腕，削腿。　　　　　　　　

17小时前

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