猪肝猪心的营养价值

红玫瑰多美 3个月前已收到4个回答举报

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猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，猪肝中富含蛋白质、维生素（如维生素A、维生素D、B族维生素）、微量元素（如铁、锌）等多种营养物质，尤其是铁和维生素A的含量更加突出，其中，铁的含量是猪瘦肉的7.5倍多。

21小时前

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猪肝猪心富含优质蛋白。饱和脂肪酸还含有维生素A，维生素B2维生素BB还含有各种矿物质。如钙，铁，磷，锌，锰钾等。但猪心猪肝胆固醇含量高，要适量服用。

19小时前

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猪肝可以补血，他含铁非常高。你行不行？猪心的营养价值也很高，它可以补锌。特别是儿童，要多吃猪肝。猪肝好猪现在营养价值都很高，含有多种矿物质。

16小时前

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猪肝猪心具有补血、养肝明目的营养价值。

因为猪肝当中含有着丰富的维生素A，而维生素A对于肝细胞的正常维持和视力的正常发挥功能起着重要的作用。

12小时前

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