中考引体向上手臂要伸直吗

你好，中考引体向上考试中，手臂应该是要伸直的。因为在引体向上的动作中，我们需要用到的是背部和手臂的力量，而手臂伸直可以让我们更好地发挥手臂肌肉的力量，同时也可以减少手臂弯曲带来的额外负担，更加稳定和安全地完成动作。

另外，在考试中，如果手臂没有伸直，考官可能会认为我们没有完全完成要求的动作，从而影响我们的成绩。因此，我们在平时练习中也应该养成手臂伸直的好习惯，以保证在考试中有更好的表现。

要，正常来说引体向上是要把手伸直的。

在高单杠上进行，考生走到杠下跳起，双手正握杠，两手约与肩同宽成直臂悬垂；身体呈静止状态后，开始做第一次引体向上的动作；

屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿，恢复直臂悬垂后为完成一次；动作未达到此规格者，不计次数；

考试时间从双手握杠开始，到双手离杠结束，期间，两次动作的时间间隔超过10秒者，考试自动结束，计取考生成功完成的引体次数；每名考生只测试一次。

需要伸直的。严格意义上来说，我们在中考引体向上时，一个完整的引体向上的动作，到最后完成的时候，手臂必须要伸直，这才是一个合格的动作

是的。标准的引体向上两条手臂是必须要伸直的，严格意义上来说，只要是有一条手臂没有伸直，就会被判定为不合格，不计算在完成个数之内

需要。

中考引体向上的标准动作是，两手同肩宽，正握的方法握住单杠。

然后两手均匀的向上法律是上臂和大臂的价格，超越90度，还下颌超越担杠的杠面上方，就算完成一个动作。