玻璃粉碎拳 2星
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材料:鲍鱼12g(提前泡发)、红菇5g、竹荪2个、红莲子5g、红枣1个、蜜枣半个、芡实5g、姜片1片、排骨120g(可换其他肉)。
具体做法:红菇洗净去尾,加温水浸泡半小时,红莲子、芡实浸泡半小时,排骨焯水,将排骨、鲍鱼、红莲子、芡实装入600ml的炖盅内,倒入泡红菇的水,在将水加满,放入锅内,按炖煮键(3小时)。竹荪加温水浸泡20分钟,洗净,去尾,撕小块,待最后20分钟时放入红菇、竹荪,煮至程序结束即可。
2小时前
回答问题
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