红枣瓜子做法

以下是简单的做法：

所需材料：

瓜子 200克

红枣 150克

红糖 适量

水 适量

步骤：

将瓜子浸泡在清水中，去除杂质并洗净；

将红枣用清水泡软，去除核；

在炒锅中加入适量的水和红糖，煮至糖溶解；

将瓜子放入糖水中，小火慢慢翻炒，直至糖水变浓稠；

将泡软的红枣放入锅中翻炒，使红枣表面均匀裹上红糖；

关火，将红枣瓜子倒在干净的平板上，待其降温后即可食用。

注意事项：

炒糖水时要一直小火翻炒，避免糖水烧焦；

选择瓜子时要注意是否有异味或杂质；

可根据自己的口味调整红糖和水的用量。 

您好，红枣瓜子是一道简单、健康又美味的小零食，下面是制作步骤：

材料：

红枣适量

瓜子适量

步骤：

1. 将红枣放入清水中浸泡30分钟，去除表面的杂质和沙子。

2. 捞出红枣，用清水冲洗干净，控干水分。

3. 将瓜子放入清水中浸泡10分钟，去除表面的杂质和沙子。

4. 捞出瓜子，用清水冲洗干净，控干水分。

5. 将红枣和瓜子混合在一起，搅拌均匀。

6. 将混合好的红枣瓜子放入蒸锅中，蒸20分钟，直至红枣变软糯，瓜子变脆香即可。

7. 取出后放凉，即可食用。

注意事项：

1. 红枣瓜子的比例可以根据个人口味自行调整。

2. 红枣和瓜子都要清洗干净，以免影响口感和健康。

3. 蒸的时间不宜过长，否则红枣会过糯，影响口感。

红枣洗干净,备好葵花籽 白糖、植物油放入容器中搅拌均匀,打入鸡蛋搅拌均匀,添加小麦粉、泡打粉搅拌加牛奶搅拌,红枣去核、切碎放入容器中,再添加适量葵花籽和成面团静置10分钟,烤盘加少许油涂均匀