心伤的憔悴 3星
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1、促进食欲:洋葱属于日常生活当中比较常见的一种食物,是多年生草本植物,生吃洋葱能够起到一定促进食欲的效果,缓解食欲不振的现象。
2、抗寒:生吃洋葱也可以起到一定抗寒的效果,主要是洋葱当中有一定量的油脂性挥发物,能够促进身体的新陈代谢。
3、补钙:洋葱当中也有大量的钙元素,在平时适当吃一些也可以起到一定辅助补钙的效果。
5小时前
人字拖 5星
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蒸洋葱吃可以补充人体所需的营养物质。
洋葱属于蔬菜类食物,主要营养成分有能量、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪、无机盐、维生素等,所以适量吃蒸洋葱可以补充人体所需的营养物质,有助于增强免疫力。
3小时前
回答问题
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