泪干了无助 2星
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用料:南瓜一块、粉条适量、葱适量、盐5g、姜适量、蒜2瓣、酱油2汤匙、鸡精适量、胡椒粉适量。
步骤如下:
1、首先将食材事先准备好,把南瓜削皮,挖籽,切块,大蒜切片,粉条用热水泡好备用。
2、然后往锅内添油,待烧热后下蒜片炒至爆香。
3、接着放入南瓜块翻炒,炒至五分熟,中间加入盐,酱油、胡椒粉。
4、然后添水,放入粉条,盖上锅盖用大火炖,水开后改用中火慢炖。
5、大概有十五分钟,南瓜软了就大功告成了,然后将煮好的菜盛出装盘。
3小时前
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