孕妇喝牛奶的最佳时间是在什么时候呢

小魚姐 3个月前已收到1个回答举报

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遺失羙好 3星

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这个没有具体的规定，如果想通过喝牛奶补充钙剂的话，可以选择在下午4点左右喝，如果是为了充饥的话，就不讲究时间了。有些孕妇晚上肚子会饿，就可以备好牛奶，饿了就可以喝。孕期要注意休息，营养均衡，定期产检，随时监测胎儿的健康发育。

11小时前

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