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西兰花是一种营养价值很高的食物,其富含丰富的膳食纤维,而且十分美味可口,是宝宝辅食的首选。西兰花的做法也是很多的,而且都比较方便,最简单的方法是把西兰花切成小块煮熟之后打成西兰花泥,稍微加一点点盐,宝宝是很爱吃的。也可以将煮熟的西兰花做成西兰花汁,这样的饮品,易消化也是很营养的。
6小时前
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