赞 乱乱唱 2星
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用料
红枣
枸杞
桂圆
罗汉果
冬日暖暖茶的做法步骤
步骤 1
材料：（这是我平时的分量~） 小红枣就3-4颗，大红枣1-2颗 枸杞一小戳（大概15-20粒） 罗汉果十分之一或者八分之一 桂圆2粒
步骤 2
红枣一定要对半切开才会泡出香味，也可以用手掰开一半，只要有口子就行了~ 一半都是免洗的红枣和枸杞~ 罗汉果果肉和皮一起用水随便冲下 桂圆去皮就行了
步骤 3
煮茶版： 电热水壶里面放入材料，加水煮开后焖一会儿 （麻麻看电视说塑料盖子的电热水壶烧水的时候最好把盖子打开，好像是热水不断冲撞塑料盖子不好~）
步骤 4
泡茶版： 将材料扔进水壶里面，倒入烧开的热水，捂一阵子
步骤 5
可以反复加水喝~~~ 怕上火可以不加桂圆 不喜欢罗汉果也可以不加罗汉果 根据自己爱好合理搭配~~ 话说加了红枣的茶更好喝
19小时前
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