最后纪念 4星
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碳水是指碳水化合物,它是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。碳水的主要食物来源有:糖类、谷物、水果、干果类、干豆类、根茎蔬菜类等
15小时前
小羙妞 2星
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碳水也就是碳水化合物,由碳、氢、氧三种元素组成,因为其所含有的氢、氧元素比例和水一样,也为二比一,因此称为碳水化合物,广泛的存在于米、面、谷物、水果、蔬菜、牛奶和坚果等食物中,尤其是富含淀粉的谷类、豆类和薯类粮食中。
13小时前
还是不懂 3星
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碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素构成的一大类化合物。碳水化合物的食物能够为机体提供能量,满足机体的生理需要。碳水化合物是血糖的主要生成来源,也是我们人体摄取能量最主要的来源。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等,都属于碳水化合物。
11小时前
回答问题
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