王源你好萌 3星
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儿童可以多吃鱼食来补充大脑,因为鱼含有不饱和脂肪酸,可以起到健脑的作用,海鱼中的稀酸可以促进神经细胞的发育,海鱼还含有丰富的钙、磷和铁,可以改善儿童的记忆力。儿童也可以吃燕麦来补脑,因为燕麦富含维生素、纤维素、锌和钾,可以滋养心脏和大脑。鸡蛋也富含维生素B,如果你每天吃一个鸡蛋,它可以起到健脑的作用。
21小时前
回答问题
什么食物对儿童大脑发育有帮助
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