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带脉其实是人体经脉中的一条,如果简单地理解,带脉部位大致就是平腰脐一周、也就是我们穿裤子时系裤带的地方。
起于胁季肋部的下面,横行环腰绕身一周,约束联系纵行躯干部的诸条全部足经(足阳明胃经、足太阴脾经、足少阳胆经、足厥阴肝经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉、冲脉、任脉、督脉等十三条经脉)。
人体其他的经脉都是上下纵向而行,唯有带脉是横向环绕身体一周,好像把纵向的经脉用一根带子系住一样,对其他经脉有约束作用。
它是奇经八脉之一,经常按揉带脉,还有利于脂肪的代谢,减少赘肉的产生,是减肥的重要穴位。
3小时前
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