万里远山 2星
共回答了271个问题采纳率:94.1% 评论
好处是柠檬水中含有丰富挥发油和芳香类物质,还含有一些天然果酸,它能促进人类常胃中消化液分泌,并能开胃消食,增加食欲。
坏处是,腐蚀牙齿是人们喝柠檬水对人体的主要坏处,因为柠檬水中含有大量酸性成分,这些物质对人类牙齿有明显腐蚀性,如果经常饮用会损伤人类的牙釉质。
21小时前
罗丹岛日恋 2星
共回答了78个问题 评论
喝柠檬水对身体有非常多的好处,可以补充维以及好多种维生素,但我们不能喝多了,而且喝完一定要刷牙漱口,尽量不要在临睡前喝,因为它是酸性的,对牙齿不好。
19小时前
磊咱想伱 4星
共回答了424个问题 评论
喝柠檬水的好处是可以适量补充维生素C、水。柠檬水的坏处是对胃肠道有刺激性作用,升高血糖。
柠檬水是柠檬榨汁加水后做成的饮品,其中100g柠檬中含有38.7mg维生素C,还有果糖、微量元素、水分等,经常喝柠檬水的好处可以补充维生素C等营养。
由于柠檬水中含有柠檬酸,酸性的物质会对胃肠道产生刺激性作用,尤其对于胃肠道疾病患者,尽量少喝。另外柠檬水制作过程中可能添加白糖,糖尿病患者注意控糖。
16小时前
转角那段爱 3星
共回答了39个问题 评论
平时喝一点柠檬水,对我们身体很好,因为柠檬含维C的含量比其他的水果要高得多,喝完柠檬水以后,记得漱口和刷牙,因为它的酸性对我们的牙齿腐蚀是比较厉害的呀!
12小时前
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