冷顏若何了 3星
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有以下几种:1.性质温热的食物,如榴莲、牛肉、羊肉、荔枝、龙眼等;2.辛辣刺激的食物,如葱姜蒜、辣椒、火锅、烧烤、麻辣烫等;3.油炸食品,如薯条、油条等;4.甜食,如面包、饼干等;5. 有些性质温热的中药添加到汤类炖煮也容易导致上火,如四物汤、党参、黄芪等。
13小时前
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