我有超潜质 1星
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近视眼的人平时保护眼睛就是避免用眼过度,少看手机、电脑,读书写字姿势要正确,光线要适中,看电视一定要开灯,时间超过1小时以上,尽量远眺几分钟,经常做眼部按摩操或者是穴位的按摩。要经常戴眼镜,避免用眼过度。多吃一些含核黄素的如胡萝卜素,蓝莓等。
1小时前
回答问题
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