沵的沉默 3星
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如果宝宝喝母乳,妈妈奶水不足,我建议妈妈尽量多喝汤汤水水,如排骨汤,鲫鱼汤,骨头汤,纯牛奶,猪蹄汤可以催奶,也需要保持心情舒畅,如果心情不好也会影响母乳,也需要注意多休息,尽量身体不能劳累,不能吃辛辣食物和生冷食物,注意饮食清淡。
12小时前
回答问题
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