躺着玩手机的正确姿势

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越来越相信 5星

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平躺在床上,脖子后面垫一个枕头。不要把手机屏幕正对着眼睛,最好向下倾斜45°左右,也不要向上倾斜,否则脖子施力久了会酸痛。眼睛与手机可以保持30-50厘米的距离。

8小时前

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