太阳公公 1星
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生薏苡仁不能间接浸泡在水中。薏苡仁能够和其他食品一起煮沸饮用。火煮至水沸腾,然后关火煨一小时。
比方,红小豆和红小豆水:将红小豆和红小豆洗净并浸泡24小时,或过夜,放入沸水锅中,倒入足够的水(用来制作安静粥的水量相当)。再烧一次,煮到锅里的水再次沸腾,关掉火,滤出汤喝,把红豆和约伯的眼泪当做米饭或粥吃。
14小时前
綶冻尛布丁 4星
共回答了499个问题 评论
可以直接泡水,也可以在薏仁中加入其他的一些营养物质,薏仁能够具有清热解毒等功效
12小时前
回答问题
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