煎蛋怎么不粘锅

首先我们将花生凉油倒入已经准备好的锅里，然后开火将油加热到五常温，然后拿一个笨鸡蛋打入碗里，倒入锅里，然后关火，先不要着急翻面，等鸡蛋定型了，我们拿一个铲子翻面煎。

然后继续加热，观察鸡蛋的变化，煎常两面金黄。然后你就做出了一个完美的煎蛋。

这煎蛋怎么不粘锅 ，首先我们要热锅凉油 ，倒入食用盐后 再加入少许的盐和面粉 ，打入鸡蛋 ，带蛋白半凝固时加 入一些温水 ，盖上盖子煮一分钟左右 这样鸡蛋就不粘锅了 ，你这样做煎出来的鸡蛋 既不粘锅 而且形状也特别好 ，所以我们不妨试一试 用这种方法去做一做

煎鸡蛋要热锅冷油，在倒入食用油之后，再加入少量的食用盐和面粉，打入鸡蛋，等蛋白半凝固状态时加一点温水，盖上盖子煮一分钟左右，这样鸡蛋就不会粘锅了。

通常使用平底锅煎荷包蛋时，蛋打入锅中后，蛋白会泾流扩散，煎出的蛋四周不规则，呈毛边状，很不美观。下面介绍一个小窍门，取一个直径适合的铁皮罐头筒，去掉下底，将上底剪开弯成一把手，当煎荷包蛋时，手持把手，将此筒套在平底锅上，将蛋打入罐筒中，一只圆周光滑整齐的荷包蛋就煎成了。

第一种直接煎：是最常见的做法

首先，把锅烧热，加入植物油滑锅，滑好锅以后倒出热油留少许底油，在锅底撒上适量的食盐，这样既能入底味又能防止粘锅，把鸡蛋打入锅中，开小火煎至蛋清全部定型，轻轻地翻过来把蛋黄煎熟即可。

第二种单煎：西餐厅常用做法

同样烧油润锅，撒上适量的食盐，把鸡蛋打在食盐上面，开小火慢慢煎，蛋清定型以后倒入清水没过锅底，盖上锅盖焖煮四五分钟，水分基本收干时，单煎荷包蛋就做好了。