春季养生小常识

眞榊锕菈 1个月前已收到1个回答举报

赞

共回答了82个问题采纳率：98.1% 评论

常识1：春季养生原则

1、早春时节选热量较高主食来补充蛋白质:，除谷类外，应选豆制品、芝麻、花生、核桃、鸡蛋、鱼、牛肉等。

2、增加果蔬比重，摄取足够的维生素和无机盐，如小白菜、西红柿、柑橘等。

3、饮食宜清淡，忌油腻生冷及刺激性食物。做到这几点春季养生无忧哟

4小时前

可能相似的问题

春季养生十大健康小知识

回吮旧景

查看 21

回答 1
年轻人长白头发怎么治疗

已是故人

查看 11

回答 1
额头起疙瘩是什么原因怎么治疗

花开人落泪

查看 83

回答 1
核桃的脂肪含量大吗减肥禁吃核桃吗

善短暂伤害

查看 49

回答 1
腰椎间盘突出最佳的治疗方法是什么

過期旳婲逝

查看 518

回答 3
感觉肚子里有屎拉不出来怎么治疗

清茶温喉

查看 318

回答 1
不是本人号码怎么申请健康码

壹生不悔

查看 73

回答 5
小孩子的健康码怎么弄出来

因为所以然

查看 174

回答 2
支付宝健康码怎么设置默认地区

真的是巧遇

查看 70

回答 1
支付宝健康码程序怎么绑定账号

空留余韵

查看 696

回答 3

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

100句精辟的春节话语

1个月前1个回答
袁姗姗在知否扮演的谁

3个月前1个回答
带糖字的成语或诗句

3个月前2个回答
我的世界怎么指令召唤鸡骑士

18天前2个回答
包青天皮熊被关入大牢是哪一集

3个月前1个回答
初一到十五的习俗

1个月前1个回答
拜斗全文

1个月前1个回答
密室逃脱13秘密任务全部攻略

3年前1个回答
刹车盘不平了到底是换还是磨呢

3个月前4个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com