带迩回家 2星
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步骤 1
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大米加水洗净
步骤 2
洗好的大米控干水分,放入无油的锅中
步骤 3
中小火慢慢炒,全程不停搅拌、翻炒防止受热不均而变糊(炒至焦黄,有裂口,米香味溢出为止,不要炒糊了,约7-8分钟左右)
步骤 4
炒好的焦米放入锅中
步骤 5
加入适量的水
步骤 6
水开后转中小火,一种煮半小时左右
步骤 7
关火后要马上把焦米过滤出来,不然时间久了米会吸水,就没多少汤了
步骤 8
过滤好的焦米水,稍微放凉一点就可以给孩子喝了
15小时前
木糖醇 1星
共回答了161个问题 评论
好,焦米水就是所谓的糊米水,就是把米放在锅里炒至焦黄色,然后煮水喝,把米滤去可以给宝宝喝。
13小时前
众生六道 2星
共回答了242个问题 评论
先把米用小火慢慢炒到微糊。然后加水慢慢煮即可
11小时前
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