一天能吃几个李子

寂寞式聆听 3个月前 已收到2个回答 举报
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南陌巷离 5星

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吃李子根据个人爱好这个如果要是天气好的话，可能会多吃一点，如果天气变冷了，吃的少一点正常来说啊，我们每个人都缺乏水果每天不论吃什么水果，都要吃一些，不要太过量合适就可以，按正常的话，成人能吃个七八个，如果小孩八九岁的小孩一天能吃个四五个但是还有别的水果不宜吃多

5小时前

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不停的涌动 4星

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李子性温，酸甜，不宜多食，过量多食，容易引起虚热脑胀、损伤脾胃，以每天2-3枚即可。意见建议:注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。

清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。李子每天2-3枚即可，多食伤身。

3小时前

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