晚上吃水蜜桃好不好

街角妠砽砲 1个月前已收到1个回答举报

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养眼旳女 2星

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晚上吃水蜜桃好。

晚上是可以吃水蜜桃的，因为水蜜桃中的营养很丰富，但是不建议晚上吃大量的水蜜桃，而且在睡前一个小时还是尽量不要吃桃子的。桃子还是属于营养成分比较高的水果，其中的糖分和纤维素营养比较高，但是如果在睡前的一个小时吃桃子的话，可能没有办法消化容易造成腹胀的现象

11小时前

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