嘿先苼 3星
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不建议使用吃苹果的方法来进行减肥的,也是达不到科学的减肥效果,而且也是不健康的,有可能会导致出现营养不良,减肥也是一个长时间的过程,不能够盲目的去减肥,也是需要循序渐进的减肥,最好要合理的安排饮食,荤素搭配,但是避免吃过多高脂肪,高热量的食物,以清淡有营养的食物为主。
19小时前
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