肾虚有哪些特征导致肾虚的原因

與君別 3个月前已收到6个回答举报

岛仆少年 4星

共回答了479个问题采纳率：97.1% 评论

肾虚的表现有头晕、脱发、耳鸣、腰部发酸、腿软，走路没力气，同时晚上小便比较多，建议要尽快的去医院进行检查，查明病因后积极的配合医生治疗

22小时前

荖子够孒 2星

共回答了65个问题评论

肾虚是指肾脏精气阴阳不足，分为肾阳虚和肾阴虚。肾虚会导致身体免疫力下降，还会影响肾脏的正常循环，影响日常生活。

常见的肾阴虚，表现为腰疼、四肢发冷、胃寒，甚至会有水肿；

肾阳虚则表现为腰酸、燥热、盗汗、头晕、耳鸣等。

那么引起肾虚的原因有哪些呢？

1、乱用镇痛药物。一般药物都会经肾脏循环系统排出体外，乱用镇痛药物会对肾脏产生影响，继而导致肾虚的产生。

2、过量服用中草药。人们潜意识觉得中草药没有什么毒性，殊不知是药三分毒，中草药中的毒性已经影响着身体。所以服用该药物要谨慎，遵医嘱不可过量。

3、过度喝饮料。常见的饮料都是碳酸饮品，呈酸性，人体正常的ph值维持在7.2左右，大量饮用碳酸饮料会使人体酸碱度失衡，伤肾，继而引发肾虚。

4、食用松软面包。现在生活中几片面包一杯牛奶，几乎成为早餐的标配。但是为了让面包变得松软，常会加入溴酸钾这种添加剂，这种添加剂食用过量会对身体的中枢神经、血液循环和肾脏产生伤害，久而久之引发肾虚等疾病。

5、暴饮暴食。如今生活节奏快，加以上班时间紧凑，早餐常常来不及吃，午饭则常常吃的过饱，导致暴饮暴食。同时朋友之间也会常常聚餐，也会出现暴饮暴食。这种行为会给肾脏增加了负担，不仅会引发肾虚还会导致其他肠胃疾病的产生。

6、酒后喝茶。许多人都认为茶能解酒。其实这是错误的，不但起不到解酒的作用，茶叶中的茶碱还会加快肾脏的利尿作用，使酒精来不及分解就会经肾脏排出，使肾脏受到酒精的刺激，伤害肾脏。

7、摄入过多食盐。食盐摄入过多，会使血压升高，影响肾脏血液的正常流量，久而久之，引发肾病。

8、经常憋尿。有些人由于工作的原因，经常憋尿。这种行为对肾脏很不利，长时间憋尿，会引发尿路感染和肾脏炎症，对肾有很大伤害。

9、饮水少。长时间不喝水，导致血液中的有害物质在肾脏淤积无法随尿液排出，对肾脏产生伤害。常见的肾结石和肾积水与饮水少有直接关系。

以上九种因素是引发肾虚的常见病因。肾脏是人体的严重排毒器官，对人体有非常重要的作用。日常生活中应该健康生活，保护肾脏、不乱用药物、少喝碳酸饮料、不暴饮暴食、饮食清淡、多喝水、少憋尿等，保护肾脏的同时也保护身体其他的器官。

21小时前

放縱自己 2星

共回答了216个问题评论

肾虚分肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的症状一般表现为怕冷、四肢冰凉、脸色白、没性欲、阳痿早泄等。肾阴虚的症状是手心脚心热、耳鸣、口干舌燥、盗汗、尿黄便干等。当前情况建议注意生活规律，适当进行运动，多吃补肾的食物。

1、首先这要看你是阴虚还是阳虚，中医讲的要辨证施法。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火。火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。

　　阴虚主症为五心烦热或午后潮热。盗汗。颧红。消瘦。舌红少苔等。生活饮食注意事项：在生活上要注意不要熬夜，多食绿豆汤、西瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类来退火，体质燥易上火，适合凉补。阳虚者：一般表现为嗜睡、畏寒、面色恍白、不想喝水、易腹泻、尿频、性机能衰退、早泄(易发生在男性身上)。

　　2、另外，引起肾虚又分先天和后天两大因素：

　　先天因素：

　　从引起肾虚的先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，有刚有柔，有弱有强。”由于父母体弱多病，精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过五十精气力量大减之时怀孕;或男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损;或妊娠期中失于调养，胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因;

　　其次，如果肾脏精功能失常就会导致性功能异常，生殖功能下降，影响生殖能力，便会引起下一代形体虚衰，或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、早泄等等。

18小时前