那一抹雪白 3星
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105大卡每百克
菠萝蜜热量一般比较高。菠萝蜜是一种热带水果,也是世界上最重的水果。菠萝蜜味道甘甜,气味芳香,菠萝蜜还含有大量的维生素、蛋白质、糖类、脂肪油、矿物质等多种营养成分,营养价值很高。但每100克的菠萝蜜中含有的热量大约为105大卡,比大多数水果的热量都要高
15小时前
逃亡祭 1星
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吃菠萝蜜的热量并不是很高,每100g菠萝蜜越含有94大卡左右的热量,其脂肪含量也非常低,基本可忽略不计,所以减肥期间适量吃一点菠萝蜜是可以的。菠萝蜜当中含有丰富的蛋白质、糖分、纤维素以及多种矿物质成分,经常食用能起到生津止渴、美容养颜等作用。
13小时前
望眼洞穿 3星
共回答了301个问题 评论
每100克菠萝蜜中只含有100大卡的热量,主要含有非常丰富的糖分和碳水化合物。
可以有效的增强人体的免疫力,促进新陈代谢的进行。从中医角度来讲,菠萝蜜性平、味甘酸,具有一定的清热解毒、补中益气、消肿除烦的功效。
11小时前
回答问题
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