小学足球训练方法

小子你很蹭 3个月前 已收到1个回答 举报

王尼玛 2星

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1:小学生练足球不能有身体力量的训练,身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容。

2:基本功的练习要占整个训练计划的百分70以上。

3:对抗练习不益大场地。

4:所有训练百分之99的要结合球(包括身体训练)。

5:训练中心思想要以提高孩子的兴趣与乐趣为主调,培养孩子竞争意识和充分提供孩子足球天赋的空间。

12小时前

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